A osteoartrite (OA) é uma das doenças articulares mais comuns. Embora a OA possa danificar qualquer articulação, afecta mais frequentemente as articulações das mãos, joelhos, ancas, pescoço e parte inferior das costas (coluna vertebral).
Numa articulação saudável, as extremidades dos ossos estão cobertas por um tecido macio e escorregadio chamado cartilagem. Este tecido protege os ossos e ajuda-os a deslizar facilmente quando a articulação se move. A osteoartrite ocorre quando a cartilagem protectora que amortece as extremidades dos ossos se desgasta ou se deteriora ao longo do tempo, quebrando e tornando-se áspera.
A osteoartrite crónica e degenerativa causa uma perda gradual da cartilagem articular, provocando dor, rigidez e deformação óssea.
Comparação entre um joelho normal e um joelho com osteoartrite
A osteoartrite afecta as pessoas de diferentes formas e nem todas têm dor, especialmente nas fases iniciais, em que a deterioração existe, mas o doente não a manifesta porque não tem um desconforto significativo. Esta situação é conhecida como osteoartrite assintomática.
A prática de desportos sem supervisão médica adequada pode levar à primeira lesão articular.
Os sintomas da osteoartrose desenvolvem-se lentamente e agravam-se com o tempo e a idade. Provocam dores e afectam directamente a mobilidade e a autonomia do doente, com as consequências psicológicas que daí advêm 1.
Os sintomas articulares mais comuns são os seguintes
- Dor: durante ou após o movimento, que melhora frequentemente com o repouso.
- Rigidez: especialmente ao acordar ou depois de estar inactivo.
- Sensibilidade e inchaço: depois de exercitar a articulação ou quando é aplicada pressão sobre ou perto da articulação.
- Perda de flexibilidade e redução da amplitude de movimentos: esta situação é acentuada por lesões nas articulações e pela idade.
- Ruído de esmagamento ou sensação de estalido: com um movimento suave da articulação.
- Formação de osteófitos: Deformidades e saliências ósseas que se assemelham a protuberâncias duras e que se podem formar à volta da articulação afectada.
- Inchaço causado pela inflamação dos tecidos moles à volta da articulação, por vezes durante as alterações climáticas.
- Sensação de que a articulação está solta ou instável: este é um sintoma comum em doentes que não praticam ou não praticaram desporto.
A osteoartrite do joelho é a causa mais comum de dor crónica e incapacidade nos adultos mais velhos2. Até agora, o tratamento habitual tem sido os medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINE) e a fisioterapia quando são detectadas as fases iniciais da OA.
ÜNIK NUTRACÊUTICOS. Uma nova abordagem de tratamento.
Actualmente, sabemos que os suplementos alimentares de qualidade podem prevenir e apoiar o tratamento da osteoartrite quando utilizam ingredientes activos valiosos, de alta qualidade e biodisponíveis, especialmente formulados para este fim.
Estas preparações podem conseguir um controlo eficaz nas fases iniciais da doença e até ajudar substancialmente em fases mais avançadas, que podem ser complementadas com infiltrações ou com os novos implantes líquidos, uma nova e única infiltração intra-articular para o tratamento sintomático da osteoartrose do joelho, que visa salvar a articulação, evitando a cirurgia, que deve ser reservada para fases mais avançadas ou muito difíceis de tratar.
Alguns doentes, especialmente os de idade avançada ou com problemas cardiovasculares, correm um risco elevado de se submeterem a uma cirurgia deste tipo, o que torna difícil para o médico oferecer uma solução eficaz e sem riscos.
Grau 0: Ausência de osteófitos, estreitamentos ou quistos.
Recomendação: Praticar desporto moderado ou caminhar diariamente
Grau I: Início da deterioração da cartilagem e amolecimento da superfície articular.
Recomendação: ÜNIK Sport ou ÜNIK Joints como medida preventiva.
Grau II: Deterioração da cartilagem, osteófitos mínimos, possível redução do espaço articular, quistos e esclerose.
Recomendação: ÜNIK Sport ou ÜNIK Joints como preventivo e Infiltração.
Grau III: Perda significativa de cartilagem, osteófitos moderados ou claros com impacto interlinear moderado.
Recomendação: ÜNIK OA como Suplemento Nutricional + Infiltração.
Grau IV: Perda de cartilagem superior a 60%, osteófitos grandes e impacto interlinear evidente.
Recomendação: ÜNIK OA como suplemento nutricional + Infiltração
Embora as directrizes actuais para o tratamento da OA sugiram, como uso padrão, o tratamento farmacológico caracterizado por anti-inflamatórios não esteróides (AINE), opióides e medicamentos específicos da ciclo-oxigenase (COX-2), há cada vez mais estudos sobre tratamentos com suplementos alimentares que incluem uma classe heterogénea de moléculas com grande potencial para reduzir a inflamação, o stress oxidativo, a dor e a rigidez das articulações e melhorar a formação da cartilagem.
Devo ir a um reumatologista ou a um ortopedista?
Quando se sofre de osteoartrite, é ideal seguir o processo recomendado para todas as doenças relacionadas com as articulações 3:
- A primeira coisa a fazer é ir ao médico de família para identificar a possível doença.
- Devemos então consultar um reumatologista (para o qual teremos sido encaminhados pelo nosso médico de família), que nos indicará os tratamentos farmacológicos e não farmacológicos a seguir.
- E, só em último recurso, visitaremos o cirurgião ortopédico para intervenções cirúrgicas (quando for necessária uma substituição da anca ou do joelho, por exemplo).
A osteoartrite está relacionada com a osteoporose?
É possível que, se não estivermos intimamente relacionados com os dois termos, os dois possam parecer muito semelhantes, mas estão de facto relacionados um com o outro. A osteoporose é um dos diagnósticos associados à OA4.
Na osteoporose, os ossos tornam-se mais finos e mais fracos. Os ossos tornam-se mais frágeis e partem-se mais facilmente, especialmente os da anca, da coluna vertebral e do pulso.
Sabendo isto, é ainda mais compreensível que a osteoporose seja um diagnóstico associado à osteoartrose. Em caso de osteoporose associada à osteoartrose, a toma de suplementos alimentares é igualmente recomendada.
A fundação que contribui para a sensibilização
A Oafi (Osteoarthritis Foundation International) é uma fundação sem fins lucrativos que tem por objectivo promover a investigação científica no domínio da osteoartrite, a fim de melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem de osteoartrite.
Visite o seu sítio Web(oafifoundation.com) para saber mais sobre os seus programas de sensibilização para a doença e para reduzir o número de pessoas afectadas.
Melhore a sua qualidade de vida e reduza as dores causadas pela osteoartrite adquirindo os nossos suplementos alimentares.
Bem-vindo a uma vida melhor.
2 Estudo do Departamento de Cirurgia Articular, Hospital de Ortopedia de la Cruz Roja Mexicana, Mérida Yucatan,
México. Felipe Eduardo Cámara Arrigunaga, Francisco Bernardino Aguirre-Salinas, Alejandro Murillo Villarino,
José Guillermo Bobadilla Lescano, Felipe Amador Martínez Escalante, Ángel de Jesús Balam May, Ángel de Jesús Balam May, Felipe Amador Martínez Escalante, Ángel de Jesús Balam May.
3 laartrosis.com/2016/03/11/reumatologo-o-traumatologo-o-traumatologo-a-quien-debo-acudir
4 Manual Médico ÜNIK Nutraceuticals. Condoprotecção: soluções inovadoras e suplementos nutricionais.
