Los complementos alimenticios, ¡tus aliados!
¿Qué sería de las personas que padecemos artrosis (“osteoarthritis” -OA-, en inglés) si no fuera por los complementos alimenticios? Suplementan nuestra alimentación y nos ayudan a aliviar el dolor, así que son el combo perfecto.
¿Pero qué son exactamente los Complementos Alimenticios? Se trata de sustancias formuladas específicamente para complementar la dieta y proporcionar nutrientes esenciales que pueden no consumirse en cantidades suficientes solo a través de la comida. La gran conveniencia es que los suplementos alimenticios vienen en una variedad de formas, incluyendo píldoras, polvos y líquidos, lo que los hace fáciles de tomar sobretodo con el ritmo de vida ocupado que llevamos.
Además de los suplementos vitamínicos, muchos de los suplementos funcionan como un apoyo dirigido a abordar problemas de salud específicos, como la salud de las articulaciones que mencionábamos al principio, la salud del corazón o el apoyo inmunológico.
De todos modos, no todos valen. Hay que tener muy en cuenta la calidad y pureza de éstos complementos, ya que puede variar mucho y en algunos casos, contener ingredientes nocivos o contaminantes, o interactuar con medicamentos u otros suplementos, creando efectos secundarios adversos, así que comprueba siempre sus ingredientes y regulación.
Es importante tener en cuenta que los suplementos alimenticios nunca deben usarse como reemplazo de una dieta equilibrada, y que siempre es mejor consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo régimen de suplementos.
En la web de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) podéis encontrar mucha más información sobre ellos.
Hace unas semanas te hablábamos en nuestro blog sobre la condroprotección: “(…) es el conjunto de acciones dirigidas a prevenir, retrasar o reparar las lesiones degenerativas de la articulación.” Y esta condroprotección, para los que sufrimos artrosis, la podemos conseguir con los complementos alimenticios.
Condroprotección – Ünik Nutraceuticals (uniknutraceuticals.com)
Aunque, de forma habitual, una dieta adecuada y equilibrada aporta todos los nutrientes indispensables para el desarrollo y cuidado de un organismo sano, las investigaciones llevadas a cabo evidencian que esta situación ideal no se da en la práctica para todos los nutrientes ni para todos los grupos de población, según la AESAN.
¿Qué ingredientes tienen nuestros complementos alimenticios?
Nuestros productos para la artrosis (ÜNIK Articulaciones, ÜNIK Sport i ÜNIK OA) son complementos alimenticios y tienen estos componentes en común:
- Astaxantina
- Ácido hialurónico
- Péptidos
- Aminoácidos
- Magnesio (Mg)
- Zinc (Zn)
- Vitamina K2 (MK7)
- Vitamina B1
- Vitamina B6
Otros ingredientes importantes que encontraréis son:
- AKBA
- Hierro (Fe)
- Vitamina B2
- Vitamina B5
- Vitamina B12
- Folato (vitamina B9)
Puedes encontrar más información en nuestro post dedicado a ellos: Ingredientes Innovadores – Ünik Nutraceuticals (uniknutraceuticals.com)
Astaxantina. ¿Sabes qué es? En el reconocido site sobre medicina healthline.com lo tienen claro: “El aceite de pescado con ácidos grasos omega-3 no es lo único del océano que puede mejorar la función del cuerpo humano.” La astaxantina también nos ayuda, tal y como nos indican en esta web.
Se trata de “un pigmento carotenoide que se encuentra en la trucha, las microalgas, la levadura y los camarones, entre otras criaturas marinas”. También la obtendremos de las langostas, las gambas, el besugo y las huevas de peces. Los humanos no podemos sintetizarla, por lo tanto, debe obtenerse a través de los alimentos. Se halla “comúnmente en el salmón del Pacífico y es lo que le da al pescado su color rosado”.
Esta web de referencia (healthline.com), señala todo lo que la astaxantina puede hacer por nuestro cuerpo: “Se dice que la astaxantina, un antioxidante, tiene muchos beneficios para la salud.” Se ha relacionado con una piel más saludable, la resistencia, la salud cardíaca, el dolor en las articulaciones e, incluso, con su papel en el tratamiento del cáncer en un futuro.
Los 7 beneficios potenciales de la astaxantina, según healthline.com:
- Es antioxidante
- Podría ayudar a tratar varios tipos de cáncer
- Puede contribuir a tener una piel sana
- Puede servir de suplemento del ejercicio ya que ayuda a la resistencia y a prevenir el daño muscular y esquelético
- Puede beneficiar la salud del corazón
- Puede mejorar el dolor en las articulaciones
- Puede tener resultados positivos para la fertilidad masculina
Nuestros productos contienen astaxantina y ésta te puede ayudar. Los complementos alimenticios ÜNIK Nutraceuticals se componen de astaxantina pura de alta absorción para dar elasticidad a tus tendones aportando propiedades antiinflamatorias.
Ácido hialurónico para el dolor y péptidos para la recuperación de las articulaciones
El ácido hialurónico (HA) se encuentra en todos nuestros productos y es un polisacárido con un alto peso molecular y es muy viscoso en agua.
El cuerpo humano lo contiene y lo sintetiza de forma natural ya que este fluido es el responsable de la calidad viscoelástica del fluido sinovial y actúa como lubricante y amortiguador de las articulaciones.
En la OA, la capa de HA en la articulación se vuelve más fina porque el fluido sinovial contiene una concentración menor de este glicosaminoglicano. Las terapias clásicas no son capaces de detener el proceso de degeneración del cartílago ni favorecen la reparación de los tejidos.
En cambio, la introducción externa de HA puede mejorar la síntesis de este producto mediante los condrocitos, prevenir la degradación del cartílago y promover la regeneración de los tejidos.
Asimismo, se ha demostrado en varios estudios que la administración de HA por infiltración como por vía oral alivia los síntomas de la artrosis, sobre todo, en la rodilla.
Los péptidos de colágeno contenidos en nuestros productos (ÜNIK Articulaciones, ÜNIK Sport, i ÜNIK OA) están diseñados bajo un aminograma que ofrece la proporción adecuada para la recuperación articular.
Se ha demostrado en varios estudios que la administración de péptidos de colágeno durante un periodo de tiempo tiene un claro efecto beneficioso sobre el dolor, la rigidez y la función articular en pacientes con artrosis leve de rodilla. Dado que son productos muy seguros y sin efectos secundarios son una alternativa muy valiosa para el tratamiento de los síntomas de la OA.
¡Menos antiinflamatorios convencionales y más AKBA!
El AKBA, presente tanto en nuestro producto ÜNIK Articulaciones como en ÜNIK Sport, actúa como potente antiinflamatorio para ayudar a tolerar el dolor y contribuir al descanso y a tu recuperación.
El Ácido 3-O-Acetil-11-Keto-ß-Boswéllico (AKBA), se ha usado en el campo de la medicina integral para tratar diversas enfermedades ya que este tipo de compuestos exhiben muchas propiedades, principalmente, antiinflamatorias, anticancerígenas y antioxidantes, entre otras.
En definitiva, los complementos alimenticios, con todos estos ingredientes, pueden facilitarte la vida si tienes OA. Añádelos a tu dieta, suplementa tu alimentación con ellos y reduce el consumo de antiinflamatorios convencionales.